こんな、ばね指・腱鞘炎の症状で
お困りではありませんか？
お困りではありませんか？
- ペットボトルのキャップを開けるだけで激痛が走る
- パソコン仕事が、痛みで出来なくなる
- 湿布や薬では、もう改善を感じられなくなっている
- 何もしなくても手首がズキズキ痛む、夜中に目が覚めてしまう
- 朝起きて、手をグーにしようとするとカクンと引っかかる
- 病院では「異常なし」と言われ、どこに相談していいか分からない
ばね指・腱鞘炎とは？
ばね指・腱鞘炎（けんしょうえん）は、指や手首を使いすぎることで、腱と腱鞘（けんしょう：腱の通り道）に炎症が起きる症状です。
特に、パソコン作業やスマートフォン、料理・抱っこなど、手をよく使う女性に多く見られます。ばね指では、指を曲げたり伸ばしたりするときに、「カクッ」と引っかかったり、突然「パチン」と弾けるような動きが出るのが特徴です。
これは、腱の動きがスムーズにいかなくなり、途中で引っかかってしまうために起こります。また、腱鞘炎では、手首や指の付け根にズキズキとした痛みや腫れを感じることがあります。炎症が進行すると、安静にしていても痛みが続き、睡眠や家事・仕事にまで影響が出ることも少なくありません。
一時的に良くなっても、根本的な原因（手の使い方・姿勢・関節のゆがみ）を見直さないと再発しやすいのが特徴です。
ばね指・腱鞘炎の原因
ばね指や腱鞘炎の原因は、「手や指の使いすぎ」だけではありません。 実は、いくつかの要素が重なって起こることが多いのです。
- 1.手や指の使いすぎ
- 2.同じ動作の繰り返し
- 3.姿勢の悪さ・体のゆがみ
- 4.血行不良
- 5.ホルモンバランスの影響
パソコン作業、スマートフォン操作、家事や育児など、細かい手の動きを長時間続けることで、腱や腱鞘に負担がかかり、炎症が起こります。
毎日同じ姿勢・同じ手の使い方をしていると、一部の筋肉や関節に負担が集中します。特にマウスの操作や包丁を握る動作などはリスクが高くなります。
猫背や肩の巻きこみなどがあると、腕から手首・指にかけての筋肉に余計な緊張がかかりやすくなります。 これは手首や指の腱にも影響を与え、炎症が起きやすくなります。
長時間のデスクワークや冷えにより、手や指の血流が悪くなると、腱の回復力が下がり、炎症が治りにくくなります。
特に更年期や産後の女性は、ホルモンの変化により腱や靭帯が弱くなり、腫れやすくなる傾向があります。これも発症しやすい原因のひとつです。
当院で解決できること
どこへ行っても良くならなかったばね指・腱鞘炎、もう諦めないでください。ばね指・腱鞘炎は、単なる手指の問題ではなく、全身のバランスや関節の可動性が深く関わっています。
- 1.ペットボトルのキャップを開けるだけで激痛が走るあなたへ
- 2.パソコン仕事が、痛みで出来なくなるあなたへ
- 3.湿布や薬では、もう改善を感じられなくなっているあなたへ
- 4.何もしなくても手首がズキズキ痛む。夜中に目が覚めてしまうあなたへ
- 5.朝起きて、手をグーにしようとするとカクンと引っかかるあなたへ
原因となっている関節の動きの制限や腱の炎症にアプローチします。
手指だけでなく、前腕や肩の使い方まで整えることで、無理なく力が入り、痛みなく開けられる手の動きが取り戻せます。
手首や指への負担が集中しないように、姿勢や背骨の歪みも含めて調整します。
そのうえで鍼灸施術を組み合わせ、炎症や筋肉の緊張を和らげ、長時間の作業でも痛みが出にくい体へ導きます。
表面的な対処では届かない根本的な原因（使い方のクセ・関節の固さ・血流不足など）にアプローチ。
検査と施術で、原因が明確になり、「何をすればよくなるか」が見えることで、前向きに改善へ進める希望が得られます。
神経の緊張や筋膜の癒着、自律神経のアンバランスが原因の場合もあります。
整体に加え、鍼灸施術による深部のリラックスと神経調整で、夜間痛の改善や睡眠の質の向上も期待できます。
ばね指特有の腱の引っかかりに対して、腱の動きと通り道（腱鞘）のバランスを整える施術を行います。
負担の少ない手の使い方や姿勢改善の指導もあわせて、引っかかりのない自然な動きが戻っていきます。
中新整骨院の施術とは
カイロプラクティックの理論に基づいた
唯一の施術法です
唯一の施術法です
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01
一人ひとりにじっくり向き合う、丁寧な問診
時間をかけて患者様の話を丁寧に聞き、症状の原因を詳しく分析。道具や資料を使って、分かりやすく説明するので「なぜ痛みが出るのか」が納得できます。
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02
手術しかないと言われた症状でも、改善の可能性を探る施術
病院で「手術しかない」と言われた方でも、改善の可能性を見出します。レントゲンやMRIでは分からない痛みの原因を見極め、適切なアプローチを行います。
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03
トムソンベッドを使用した、痛みの少ない施術
関節の可動性を重視し、体に負担をかけずに本来の動きを取り戻す施術。特にトムソンベッド（ドロップベッド）を使用した矯正は、痛みがほぼなく、高齢の方でも安心です。
施術料金
初回から2回目以降
安心して受けてもらえるように初めて当院に来院される方を対象に
インターネット予約限定の
初回特別料金をご用意しました。
ご予約
完全予約制になります、
お電話かLINEで事前にご予約ください
お電話かLINEで事前にご予約ください
FAQ
よくある質問
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病院では「加齢ですね」と言われましたが、本当に良くなりますか？
加齢は一因ではありますが、それだけが原因とは限りません。
当院では手や指だけでなく、体全体のバランスを見て原因を探します。関節や姿勢を整えることで、痛みが軽減しやすくなるケースも多くあります。諦めずに一度ご相談ください。 -
施術は痛くありませんか？
当院ではドロップベッドを使った、体に負担の少ない施術を行っています。
バキバキ鳴らすような矯正は行いません。痛みが出る施術は逆効果になるため、お体の状態に合わせてやさしく整えていきます。 -
どのくらい通えばよくなりますか？
症状の程度によります。
軽度の方は6回前後、中度の方で12〜18回、重度の方は24〜30回を目安としています。初回の検査で状態を見て、最適な通院計画をご提案いたします。 -
一時的によくなってもまた戻ってしまいませんか？
痛みの度合いや生活習慣によって個人差があります。
当院ではその場限りの対処ではなく、再発予防まで考えた施術と生活アドバイスを行っています。関節の動きや姿勢のクセも改善していくため、根本的な安定を目指せます。 -
どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装でお越しください。
着替えをお持ちいただいても大丈夫です。更衣スペースもご用意しています。
最後に院長から
「どうしてこんなに痛いのに、どこへ行っても良くならないんだろう…」そんな思いを抱えているあなたへ。
私はこれまで38年間、30万人以上の方々と向き合ってきました。ばね指や腱鞘炎は、単に手だけの問題ではなく、体の使い方や関節の動き、生活習慣が深く関わっていることが多いのです。
あなたの悩みにしっかり耳を傾け、丁寧に原因を見つけていきます。「もう治らない」と思う前に、一度だけ、私にあなたの体を見せてください。あなたの生活に、もう一度「痛みのない毎日」を取り戻すお手伝いをさせてください。
SCHEDULE
施術時間
- 予約時間の5分前までにお越しください
- 当日のキャンセルは施術料金の100％をいただきます
| 施術時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜12:30 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | ○ | 休 |
| 15:00〜20:00 | ○ | ○ | ○ | 休 | ○ | ※ | 休 |
- ※土曜日は14:00まで
- ※時間外の施術も相談でお受け致しております
ACCESS
アクセス
- 中新整骨院
- 丸ノ内線 中野新橋駅より徒歩1分
- 東京都中野区弥生町2-25-13永島ビル１階
- 休業日：木、日、祝祭日
