あなたのストレートネックはどのタイプ？ 女性に多いストレートネックでお悩みの方へ、首、肩こりを改善しませんか？ HOME あなたのストレートネックはどのタイプ？ ストレートネックの原因は不良姿勢で、背骨全体にあります。 ストレートネックってご存知ですか？ はじめて聞く方も多いと思います。 私自身も仕事をしていて「先生、ストレートネックってどんな病気ですか？」 と患者様によく聞かれることが増えてきました。 実際、臨床の中でもこの「ストレートネック」をお持ちの方を多く見る事があります。 特徴をあげると 日本人の若い女性に多い（男性もたまに見られます) 首、肩こり、頭痛を主訴としている人が多い 神経圧迫、血行不良により手にしびれが出ることがある パソコン作業のようなデスクワークの方に多い ■ストレートネックのタイプ別 正常な頚椎のカーブ この図は正常な背骨を横から見たときの断面図です。 図のように首と腰は身体の前方に向かって弯曲しています。 背骨全体がバネの様な作用を持ち、衝撃から身体を守っています。 ストレートネック① ストレートネック①タイプの背骨を横から見たときの断面図です。 赤色の重心線（耳の位置）が肩より前方に出て姿勢が崩れています。 頭の重みを支えている首、肩の筋肉が常に緊張しています。 ストレートネック② ストレートネック②タイプの背骨を横から見たときの断面図です。 背骨全体の弯曲がほとんど無く、特に首は真っ直ぐもしくは後方に弯曲気味。 頭の重みを支えている首、肩の筋肉が常に緊張しています。 首での神経圧迫、血流障害で手のしびれも見られる事があります。 ストレートネックによる年齢の傾向 ストレートネック①タイプでは比較的、若い方よりも、40代以上の筋力の低下してきた女性に多く見られます。 首の後ろに凝り固まったふくらみが出来やすいのが特徴です。 ストレートネック②タイプは20～30代の若い細身の女性に多く見られます。 一見、姿勢が良く見えるのですが、肩の筋肉が緊張しやすいのが特徴です。 改善方法 首、肩こりが主訴である為、マッサージを受ける方が多いのですが、これは対処療法にすぎず 根本的なストレートネックの改善にはなりません。 背骨を横から見たときの図でもわかるように、首と腰が身体の前方に弯曲しているのが正常です。 腰が前弯していなければ首の前弯も消失します。 首と腰は密接に関係しているということです。 当院では、背骨全体をソフトに矯正していくことにより、ストレートネックの根本改善を促します。 そして、ストレートネックの為に起きていた首・肩こりに、その後も悩まされないような身体作りをケア方法を指導させて頂きます。 「もうこのストレートネックは改善しない」とストレートネックのせいでやりたいことを諦めている方がいれば、まずお話だけでもいいので、ご相談ください。 中新整骨院があなたのお役にたてるはずです！
